Vad är en Personlig Tränare (PT)?
Med en personlig tränare får du ut mesta möjliga av din träning. Att ha en bokad tid med din PT gör att träningen i större utsträckning blir av. Tillsammans skräddarsyr vi ett upplägg för att du ska nå dina mål. Att träna med en PT gör att träningen blir säker, effektiv, rolig och det är lättare att stiga ut ur sin komfort zone och ta träningen till en ny nivå. Exempel. Personlig coaching, upplägg av specifika mål, träningsprogram, samtal m.m.
