FAR – Fysisk aktivitet på recept

FAR – Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet är idag en av de viktigaste friskfaktorerna för att utveckla och bibehålla en god hälsa. Fysisk aktivitet på Recept är ett motionsråd på recept på samma sätt som ett läkemedel. Läkare och sjukgymnaster kan skriva ut sådana recept.

 

Du som har fått ett FaR-recept kan själv kontakta oss. Allt deltagande sker till självkostnadspris och på eget ansvar. Hälsocenter är en friskvårdsanläggning som gärna hjälper FaR-patienter.

 

Hos oss kan du styrketräna och konditionsträna med stöd av en tränare. Du kan även träna tillsammans med andra i grupp som leds av en kunnig inspiratör. Det finns olika grupper att välja på.

 

Boka ett kostnadsfritt möte där vi bjuder på en Personlig hälsoplan och tillsammans kommer vi fram till vilken form av fysisk aktivitet som passar dig bäst.

 

Välkommen att kontakta oss för mer information tel. 0502-13350