Sommarschema 2021 (28/6- 8/8)

Vårt schema för våren 2021

Måndagar

MÅNDAG

09.00-09.25 Cykel Zone 2-3 

09.30-09.55 Pilates V. 26-27

10,00-10.40 Uteträning

17.30-17.55  Styrka Tabata

18.05-18.30  FG BoxMix 

18,40-19.05  Core V.26-27

19,15-20,10 Yinyoga

Tisdagar

TISDAG

09,00-09,30  Cirkelträning Styrka/core

09.40-10.10  Cirkelträning Styrka/core

17.00-17.40  Uteträning

Onsdagar

ONSDAG

08.30-08.55 FG Multiträning

09,00-09,25  Core

18.00-18.25 FG skivstång

18,35-19.00 Cykel Zone 3 

Torsdagar

TORSDAG

09.00-09.25  Styrka

09.35-10.00FG BoxMix/jympa

17,30-17,55  Styrka/tabata

18,05-19.00 Core

18,40-19.05 FG Step/styrka V. 26-27

19,15-19,40 FG Dansamix V. 26-27

Fredagar

FREDAG

08,30-08,55 Cykel zone 2/3 V.26-27

09,00-09,25 Cirkelträning 

10,00-10,40 Uteträning V. 26-27

 

Lördagar

LÖRDAGAR

Söndagar

SÖNDAG

18.20-19-15 Cykel Zone 3