TRÄNING 70 +

20 aug TRÄNING 70 +

Tisdagar och Torsdagar kl. 13 -15 har Hälsocenter öppet endast för dig som är 70+

Du kan träna i gymmet eller gå på gruppträning, passen bokas i receptionen, ej i appen, eftersom de bara är till för er målgrupp. Max 10 personer på passen.

Tisdagar kl 13.15-13.55 styrka/rörlighet

Tisdagar kl 14.10-14.50 styrka/rörlighet

Torsdagar kl 13.15-13.55 cykel med stretch

Har ni frågor så tveka inte att höra av er!