Bemannade tider Jul/Nyår 2017/2018

6 december, 2017

Öppet alla dagar 05-22 24/12  09.00-11.00 25/12  Obemannat 26/12  16.00-19.00 31/12  09.00-11.00 1/1      Obemannat 5/1     07.30-14.00 6/1    Obemannat Övriga dagar ordinarie öppettider. 

Läs mer

PT Team!!

23 november, 2017

I början av  januari drar vi igång nya grupper med PT team  träning. 1 gång under 10 veckor träffas vi och tränar tillsammans. 3-5 personer i varje grupp. Exempel på grupper som startar: Team Snabbare och starkare: Perfekt för dig som tränar kontinuerligt men vill utmana dina gränser, testa nya sätt att träna på eller/och få ny inspiration […]

Läs mer

InBody 270

20 oktober, 2017

  Vi har kommit igång med vår nya scanner InBody . En våg som scannar av din kroppssammansättning. Förutom muskel- och fettmängden får du även veta bl.a kroppens muskelbalans samt mängden visceralt fett dvs bukfettet. Tid bokas i reception. Vi erbjuder engångs mätning och ett klippkort på 6 gånger.

Läs mer

PT Team

12 oktober, 2017

Vi är igång med första grupperna. Vill du också ingå i ett TEAM så prata med oss i receptionen. Grupper startar upp successivt.

Läs mer

Mamma/Baby träning!

16 augusti, 2017

Efter nyår drar vi igång en ny omgång av Mamma/Baby träningen. Exakt vilket datum det blir är inte spikat än. Perfekt för dig som nyss fått barn och vill börja stärka upp dig igen. 600 kr för icke medlemmar. 350 kr för medlemmar. Välkommen att anmäla dig via telefon 0502/13350, mail eller kom in till […]

Läs mer

Lyckohjulet!!

16 augusti, 2017

Nu drar vi igång med Lyckohjulet man kan vinna flera gånger och är med i alla dragningar. Ju tidigare du lämnar namn desto större chans att vinna fina priser. Så heja heja !! Första dragning 28/8.

Läs mer

Ny maskin!!!

30 maj, 2017

För några veckors sen anlände vår nya trappmaskin. Den används flitigt av medlemmarna och den är effektiv. Pulsen och baksidan av underkroppen får sig en rejäl utmaning. Fråga någon av personalen om du har frågor om maskinen.

Läs mer

Nya pass!!

27 april, 2017

Vi vill påminna er om att kontinuerligt in och kika på schemat över våra pass. För vi byter lite då och då ut gamla pass mot nya FortGjort pass. Det finns otroligt många olika FortGjort pass så vi får pröva oss fram under våren för att kunna plocka ut guldkornen 😉  

Läs mer

Beskrivningar av nya pass!

18 april, 2017

Vi har lagt ut beskrivningar av de nya passen under gruppträning.  In och läs:)

Läs mer

Sommarformen 2017

18 april, 2017

START 1 MAJ SLUT 25 JUNI   VAD ÄR SOMMARFORMEN? Sommarformen är en utmaning som utmanar dig att träna tre gånger i veckan under 8 veckors tid. Genom att träna regelbundet och varierat når du dina mål och är med och tävlar om fina priser.   HUR GÖR JAG? Anmäl dig i receptionen senast 30 […]

Läs mer
Läs in fler